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Cuidado de los brackets. Alimentos que no debes comer

La ortodoncia no es solamente estética, también es salud, ya que gracias al alineamiento de los dientes no hay acumulo de comida entre estos, disminuyendo la producción de placa bacteriana y sarro.

La instalación de ortodoncia es un paso importante en la vida de muchos jóvenes y adolescentes. Aunque para ellos sea lo más incómodo y antiestético del mundo, a la larga tendrán una sonrisa perfecta.

¿Qué tipo de hábitos alimenticios deben disminuir con la ortodoncia?

Hay ciertos alimentos que es recomendable no ingerir durante tu tratamiento de ortodoncia. Por ejemplo:

  • Frutos secos: ya que al ser duros pueden desprender el bracket
  • Chicle, caramelos y todo tipo de golosinas: Al ser pegajosos, se enredan en los brackets y puede llegar a formarse una caries por exceso de azúcar
  • Alimentos con un alto contenido en azúcar: Porque el azúcar se filtrará en el cementado de los brackets y puede originar una caries

Un consejo: Introduce los alimentos cortados en trozos muy pequeños antes de llevártelos a la boca.

 

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